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「頭皮が脂症だとハゲる」と聞いたことがあります。

実は私の頭皮は脂症ではありません。

しかし薄毛で悩んいます。

 

・・・なんで?

 

別に原因があるのでしょうか?

頭皮が脂症だとハゲるということ自体がウソなのか?

これから薄毛対策をしていく身としては、

原因を突き止めなければどうしようもないわけです。

 

よくよく考えれば脂症ではないのだから、

薄毛に悩まされること自体がおかしな話なのに。

 

「頭皮が脂症だと薄毛になる」はうそ?

??

結論から言うと「うそ」です。

 

確かに頭皮に皮脂が溜まりすぎるのはよくないと思います。

臭いとかもしてきますしね。

清潔である方がいいに決まっていますが、脂症=薄毛ではないということです。

 

朝起きて仕事に行き、汗だくになって帰ってくる。

そこでお風呂に入って頭や体をきれいにするわけですが、

当然お風呂に入る前は汚れや埃、皮脂が頭皮はベットリ付いているわけです。

脂症の人は人よりももっと皮脂がついているかもしれません。

 

しかし、毎日このサイクルは繰り返されるわけですから、

髪の洗い方や使っているシャンプーが人それぞれ違うとしても、

脂症の人だけが薄毛になりやすいというのも考えにくいですよね?

一日に一度は頭皮が綺麗になっているんですから。

 

現に脂症の人でも髪がフッサフサの人も大勢いますし、

私のように脂症じゃなくても薄毛に悩む人はたくさんいます。

 

頭皮の脂の役割とは?

 

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そもそも頭皮の皮脂が薄毛を招く悪者なのか?

何のためにこの皮脂が存在しているのか?

まずはそこを知る必要があります。

 

皮脂の役割と、皮脂が少なすぎると起きる現象

皮脂の役割とは、以下のようなもです。

  1. 水分を保ち保温してくれる
  2. 弱酸性のため細菌から守ってくれている
  3. 髪の毛や頭皮を滑らかにしてくれている
  4. 埃や紫外線から頭皮を守ってくれている

 

このような役割を果たしてくれているわけです。

では、皮質が少なすぎると一体どうなるのか具体的に見ていきましょう。

 

  1. 水分が蒸発しやすくなり頭皮が乾燥してしまう
  2. 細菌が繁殖しやすい環境になる
  3. 髪の毛がバサバサになる
  4. 埃や汚れが付きにやすくなり紫外線が直接頭皮に降り注ぐ

 

とまぁ、単純に考えただけでもこれくらいの症状は想像ができますよね。

 

なんだよ・・・脂必要じゃん!

 

そうなんです。

脂(皮脂)は必要なんです。

 

ここまでくると、むしろ私のような乾燥肌の人が

薄くなりやすいのではないか?

思ってしまいます。

 

「脂症が薄毛になる」という認識が一般的に浸透したのは、

シャンプーメーカーが影響しているようですね。

「脂をゴッソリ落とさないと薄くなりますよ!そこでこのシャンプーがおすすめです!」

みたいなうたい文句で商品を販売する必要があったので、

一般的にこの認識が広まったようです。

 

間違った情報に惑わされないよう注意しましょう。

 

 

男性ホルモンが影響しているのか?

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男性ホルモンが増えるとハゲやすくなるという話も

聞いたことがあるのではないでしょうか?

 

筋トレしすぎるとハゲると言われるのは、

筋肉の成長に男性ホルモンが必要なためこのような言われ方を

しているのだと思いますが、これは正確に言うと間違いなんです。

 

正常な男性ホルモンが増えてもハゲることはありません。

 

正常な男性ホルモン??

 

と思った方も多いかもしれませんが、つまり正常ではない男性ホルモン

存在するのです。

これは正常な男性ホルモンが変異し、異常な状態の男性ホルモンとでも

言いましょうか、正常ではなくなってしまうのです。

 

この異常な男性ホルモンが原因で薄毛になることを

AGA(男性型脱毛症)

といいます。

 

つまり男性ホルモンの増加=薄毛ではないということです。

 

※AGAが原因で薄毛や抜け毛になっている場合は

自力での改善はほぼ不可能と思っていいかもしれません。

病院できちんと見てもらった方が無難です。

病院でもAGAなのか診断してくれるみたいですよ。

 

まとめ

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ここまで読まれてきて、少しは不安が解消されましたか?

脂症=薄毛ではない 男性ホルモンの増加=薄毛ではない

これはわかっていただけたかと思います。

皮脂はなくなると乾燥を招いたり、細菌の繁殖を促したり、

汚れや紫外線から守ってくれなくなりますので、むしろ必要なもの。

 

髪の洗いすぎや時間をかけて洗ったり、すすぎ切れずシャンプーが頭皮に残ると

皮脂が極端になくなってしまいますので何事もやり過ぎはよくないということです。

 

男性ホルモンに関しても、正常な男性ホルモンが分泌されていれば

薄毛につながることはありませんので、「筋トレが趣味」という人も

臆することなく体を鍛えて大丈夫です。

 

「そんなこと言っても最近薄毛になってきたんだけど!」という人は、

AGAの可能性があるかもしれません。

日本人男性のおそよ30%の人がAGAを発症しているらしいので、

一度病院で相談してみた方がいいかもしれません。

 

たぶん、私もそうなんだろうなぁ・・・病院いこ。

 

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